Vedd fel a harcot a gyulladt pattanásokkal!

Kezdőoldal Blog Vedd fel a harcot a gyulladt pattanásokkal!

Vedd fel a harcot a gyulladt pattanásokkal!

Azt gondolnánk, hogy a pattanás csak a tizenéveseknek, a tiniknek gondja, de ez nem így van. Sokszor sajnos idősebb korban is problémát okozhat, de nézzük is meg mi okozhatja a pattanásos bőrt, mit tehetünk ellenük. Mert igenis van megoldás az elkerülésére, eltüntetésére.

Mitől is jönnek ki a pattanások? 

A pattanások kialakulását nagy mértékben befolyásolja a stresszes életmód, a legyengült immunrendszer. A gének, genetikai hajlam. Ez ellen mondjuk nincs mit tenni, viszont a jó hír, hogy általában ez a zsírosabb, problémásabb bőrtípus később kezd el ráncosodni.

Hatással vannak még a hormonok, a hormonrendszeri zavarok, vagyis a férfi hormon, tesztoszteron szint magas jelenléte. Amivel súlyos esetben érdemes orvoshoz fordulni, kivizsgálni.

Allergia is állhat a gyulladt, aknés bőr hátterében, ebben is bőrgyógyászod segítségét is kérd ki. Ételallergia, ételintolerancia is állhat a háttérben. Sajnos egyre több embernél jelentkező probléma. Az intolerancia nem csak a táplálkozással kapcsolatban említhető meg. Vegyszer, sampon, fogkrém, testápoló is vezethet allergiához, pattanásos bőrhöz.

Az egészséges, kiegyensúlyozott táplálkozásra is hangsúlyos időt és energiát fektetni. Ha teheted, fogyassz sok-sok zöldséget, gyümölcsöt. Kerüld a cukros pék sütiket, nasikat. Fontos még sok folyadékot bevinni a szervezetedbe, mentes vizet, zöld teát. Akik hajlamosak azoknak már pár kocka csokoládé, pár szem mogyoró is meglátszik másnap az arcukon. Ugyan úgy a rejtett zsírokat tartalmazó ételek,  chipsek, mogyorófélék is a felszínre hozhatják a bőrhibát.

Vitathatatlan, hogy mind belső, mind külső dolgok, hatások is okozhatják a gyulladt bőrt. Az ősi kínai gyógyászat szerint például különböző egészségügyi problémákra utalnak az arcunk egyes területein megjelenő pattanások. Például, ha a homlokod a legproblémásabb terület, akkor valószínűleg, keveset és rendszertelenül alszol, valamint túl sok cukros ételt fogyasztasz, illetve rossz emésztőrendszert jelezhet. Ha a szád körüli területen fordulnak elő leginkább, akkor az utalhat sok fűszeres, sült étel fogyasztására vagy például rossz fogkrémre. Ha a halántékodon van sok-sok, akkor érdemes odafigyelni, hogy ne fogyassz olyan sok zsíros, feldolgozott élelmiszert, inkább lédús zöldségeket, gyümölcsöket egyél. Ha a szemöldököd között a legproblémásabb akkor a májaddal lehetnek gondok, ajánlott néhány zsírszegényebb nap beiktatása.  Az állon a hormonok okozhatják a pattanásokat, ez ellen sajnos nincs mit tenni, folyamatosan tisztítsd, ha pedig súlyos, fordulj endokrinológushoz. Érdemes feltérképezni az arcodat, elgondolkodni ezeken. 

Mit is tehetsz a pattanás ellen otthon?

Felejtsd el az otthoni nyomkodást, azzal csak rontod a helyzetet, mélyebbre viheted a gyulladást csak. Bízd inkább a szakemberekre az arctisztítást. Azonban ápolni ne felejtsd el a bőröd rendszeresen, reggel, este. Nagyon szuper, minőségi krémek vannak, amivel segíthetsz a bőröd tisztán tartásán, ápolásán, ne ezen spórolj, hiszen a megjelenésed, egészséged múlhat rajta.

A smink termékeid kiválasztására is fordíts elegendő időt, hogy az is jó minőségű legyen, hiszen ha erre is odafigyelsz, akkor ezzel az apró trükkel is sokat segíthetsz az arcbőrödön. Rossz minőségű alapozóval, amivel pont, hogy eltakarni szeretnéd a pattanásokat, csak rontasz a helyzeteden.

Figyelj arra is, hogy elalvás előtt, vagy ha hazaértél munkából, suliból mindenképp alaposan mosd le az arcod, hogy tudjon szellőzni, megpihenni. Azzal is látványos eredményt érhetsz el, ha lecsökkented a sminkelést, és csak különleges alkalmakkor sminkelsz, a hétköznapokra csak minimálisan. Piszkos kézzel is sok szennyeződést tudunk az arcunkhoz vinni. A mobiltelefonról, szemüvegről se feledkezzünk meg, néha nem árt tisztítani őket, hiszen azzal is sok bacit juttathatunk az arcunkhoz. Ha a pattanások a ruhával fedett részeken, például a hátadon, mellkasodon, válladon jönnek ki, akkor érdemes szellőző, nem műszálas ruhát felvenni, főleg a meleg kánikulában gondolj erre a tippre. A házi praktikákon túl keress fel kozmetikust is. Ugyanis ő célzott kezelésekkel,  tudja a bőrödet rendbe hozni, rövid idő alatt. A bőrödnek megfelelő termékkel, tanácsokkal tud ellátni, hogy hosszútávon is gyönyörű legyen a bőröd, és ne kelljen aggódnod a megjelenéseden, arcbőrödön. 

 

Szeretnéd biztos kezekben az arcod? Akkor nézz szét kozmetikai termékeink és kezeléseink között. Keresd fel a hozzád legközelebbi referencia szalont. Tegyél a pattanás ellen megfizethető luxus, minőségi környezetben.

Szerző: Tauber Kinga

Kapcsolatfelvétel